2019-06-08 4人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:白天打不起精神,感觉人比较累,头晕,有白头发,舌苔后面比较厚,舌边成齿状,近三个月基本上每天晚上都会跑三到五公里左右,通过锻炼和饮食,患了一年多的轻度高血压现在已停药一个月了,血压都保持正常,大便比以前好多了,基本上都是一天一次也很顺畅,但为什么一半成型一半不成型呢
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病情分析:
你只要便便的时候感觉很顺畅,没有腹痛、腹泻感以及便秘感就是健康状况。平时多注意调理肠道,多吃果蔬,多运动,作息规律。继续坚持锻炼。希望能帮到你。
晚上睡觉不踏实,而且喜欢动,白天精神又不太好是怎么回事啊
必要时可以口服谷维素。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你描述的情况考虑有脾胃虚弱的表现,可以口服人参健脾丸或参苓白术散进行对症治疗。平时多喝温开水,多吃莲子、山药、小米等健脾胃的食物,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷及辛辣刺激的食物,注意腹部保暖,避免受凉,同时要加强锻炼,提高身体素质。
我每天会吃一二瓣生大蒜,这个对脾胃会有影响吗?还有我晚上睡觉为什么睡不踏实而且喜欢动呢?
生大蒜对胃肠道的刺激很大,脾胃虚弱的人建议最好不要吃。睡不踏实考虑是神经衰弱导致的,可以吃点谷维素,维生素b1进行调理。
病情分析:
您好,应该是胃肠功能紊乱引起的,建议您平时注意腹部保暖,避免受凉受寒,多饮热水,避免进食寒凉辛辣刺激性食物,可以盐袋热敷腹部,也可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗,如果效果不佳,去医院消化科就诊,进一步行肠镜检查,明确诊断,规范治疗。
病情分析:
你好,考虑与心脾两虚有关。建议你看看中医可以辩证应用一些补养心脾,宁志安神的药物来调理。平时应用莲子,芡实加薏米,红豆,大枣熬粥。建议可予益生菌药物,健脾助运的中药等治疗,饮食清淡忌油腻生冷刺激,勿受凉,保持心情舒畅。