医生你好我是一名女生

病情分析：
这个到达年龄，一定的年龄以后就是慢慢的发育。乳房增大，然后12周岁以后吧，大多数就月经来潮了。

指导意见：
月经前后不要吃凉的辛辣的刺激性食物，多喝热水，注意腹部的保暖，现在发育属于正常现象，平时多吃新鲜的蔬菜水果。

病情分析：
通过你现在的情况来看，12岁的年龄发育也是正常的，不用担心的。

指导意见：
如果是担心发育的过快，别吃外面的速成食品，或者是油炸食品，你也休息，不要熬夜，别吃激素含量过高的食物。