女169cm76公斤一直减不下肥

病情分析：
肥胖考虑是和自身的体质有一定的关系，和你的饮食也有关系。

指导意见：
不建议通过减肥的药物，还有抽脂来进行减肥的，建议最好是通过饮食的控制，还要加强运动，目前是夏天，可以多进行游泳。

病情分析：
你好，根据你的描述，身高169体重76斤，想减肥但不知是使用药物还是抽脂效果好。

指导意见：
你好，减肥不建议你使用药物和抽脂术。就是要管住嘴，迈开腿。一日三餐正常，减少高热量高糖高胆固醇食物，如蟹黄，虾动物内脏等，多吃水果蔬菜。增加有氧运动如登山慢跑快步走等。也可以练练瑜伽等。每天坚持一定会成功。

病情分析：
体重不降低这也是多种原因的导致的，这和平时生活习惯有很大关系。

指导意见：
平时要注意少吃油腻性食物，多吃蔬菜水果，晚饭不要吃的太晚，坚持运动，如果还是比较肥胖，可以考虑吸脂手术。