失眠，心慌，感觉自己有病检查却没有问题

病情分析：
您好，看您的描述，女孩12岁，被狗抓伤三年，一直很担心自己会失去生命，过多的担心害怕引起情绪紧张，导致心慌失眠。建议您冷静下来，首先不要过多的关注自己的伤口，把注意力放在当下，放到自己该做的事情上，要学会信任自己，相信自己的身体健康，相信自己我是最棒的。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑是由于失眠，睡眠质量不高所导致的神经衰弱的情况，另外也考虑与您曾经被狗咬伤，过于强化问题，情绪困扰有关！

指导意见：
建议你放松心情，避免过于强化问题，调整睡眠质量，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，另外，注意伤口的观察，最好到正规的医院进行详细检查，按医生的指导对症治疗！注意避免过于强化问题，思虑过多，多去转移注意力，放松身心，试试效果！