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怎么样可以长高啊，不知道还能不能长

2019-06-09 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：今年刚满18岁男生身高180，不知道还能长高吗，父母身高都是170左右，已经有半年没长了，还能长高吗，经常熬夜，抽烟，这些会影响长高吗，还比较胖有200斤左右还能长高吗，应该怎么做啊，如果运动可以长高吗

满意答案

病情分析：
熬夜，抽烟，这些现象都是不利于身体长高的，另外你已经18岁了，最好医院拍片检查骨龄，看骨骺端有没有闭合，如果没有闭合还是有长高的可能的，另外还需要加强营养，多吃含钙多的食物，多参加篮球足球等运动，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

投诉 2019-06-09 02:48

其他答案 (1)

病情分析：
你想长高，最好的办法，就是需要加强营养，加强体育锻炼，特别是弹跳类的体育节目，如打篮球羽毛球，等等，另外最最关键的一点就是戒烟戒酒，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

投诉 追问 2019-06-09 02:52

2019-06-09患者追问

还有机会吗，想长到190

2019-06-10医生回复：

一般男孩可以长到23岁呢，再接再厉，不要灰心。

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