高强度跑步后总是肚子疼

病情分析：
你好，这是因为剧烈运动时内脏器官相互碰撞和摩擦导致的牵涉痛，所以要在剧烈运动之前先做一些缓和的热身准备，让心脏等部位适应了再进行跑步，运动之前不能空腹，也不宜过饱。

病情分析：
你好，高强度跑步后总是肚子痛，5一10分钟缓解，考虑可能是胃肠道痉挛引起的，因为在跑步时交感神经兴奋，副交感神经相对抑制，会造成腹腔血管收缩，导致胃肠道的血液供应减少，胃肠道平滑肌痉挛，就会出现腹痛症状。

病情分析：
你好，有可能是跑步时呼吸不均匀，导致肚子内吸入大量气体。会消耗大量的氧气，乳酸多了就会引起肠道的一过性痉挛。过一会人体内有分解的乳酸的酶或者代谢为其他物质后，肠道平滑肌就会松弛！

病情分析：
如果高强度的话，会消耗大量的氧气，乳酸多了就会引起肠道的一过性痉挛！

指导意见：
过一会人体内有分解的乳酸的酶或者代谢为其他物质后，肠道平滑肌就会松弛！