哺乳期妈妈吃什么补钙好？
2019-06-10 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：产后四十六天，前些天带宝宝体检，医生说妈妈需要补钙，请问哺乳妈妈吃什么补钙好？
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满意答案
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- 刘弘 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
哺乳期的妈妈可以补充迪巧钙片或者是钙尔奇d，平时可以喝牛奶，多吃瘦肉鸡蛋，多增加营养，多吃绿叶的蔬菜，补充维生素，可以适当晒太阳，促进钙的吸收，多注意休息。
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