2019-06-11 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:篮球专项的从一年多开始就一直断断续续腰疼,就是下背哪里,酸疼,一坐时间久就疼。起因是去年暑假打球球鞋缓震不好落地震得了,当时敷了敷膏药
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病情分析:
长期的运动腰痛不舒服,可能是因为肌肉劳损。也可能是本身有其他疾病比如先天性的峡部裂,或者是腰椎滑脱等情况。可以考虑去医院找医生面诊一下,腰椎地方可以拍片。暂时休息一下,避免训练强度过大。
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病情分析:
从你的描述来说,考虑腰部肌肉拉伤后未能及时休息治疗,引起的腰肌劳损,建议试试以下治疗,多注意休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰围,注意腰部保暖,口服大活络丸,塞来昔布等药物,拔罐治疗,局部理疗,外用奇正消痛贴等膏药,腰背肌功能锻炼等,如果无好转就去医院做做相关检查。
请问可以热敷或冷敷吗
可以热敷,不能冷敷
病情分析:
根据描述的情况,这种断断续续的腰疼考虑是腰肌劳损,是腰部肌肉拉伤了,是软组织损伤,这种损伤恢复的比较慢,是需要综合治疗的,可以买一个烤灯烤烤电,超短波治疗,按摩贴膏药,睡平板床,俯卧位做飞燕动作锻炼腰背部肌肉。避免久坐,避免腰部受凉。最好三个月内不要打篮球了,还需要综合治疗。