睡了8个小时午睡也还是困

病情分析：
你好，根据你的描述，上学期间，脑力劳动。学习高度紧张。睡眠不足。营养缺乏。你是否有手淫习惯，都会引起疲乏无力。建议保证充足的睡眠，到医院进行化验血常规。有无贫血及营养不良？要加强营养，规律性的饮食，有手淫习惯，戒掉手淫习惯。要加强体育锻炼，参加户外活动。

病情分析：
你好，有可能是学习紧张压力过大，或者有颈椎病引起的一系列症状。

指导意见：
我建议你到医院进行相应的化验和颈椎X线检查，确诊后进行对症治疗。平时要注意身体锻炼。

病情分析：
正常人七到八个小时睡眠，基本上就能满足身体需要。你出现这种情况有可能是学习过于紧张，压力过大引起的。

指导意见：
平时要注意保持心情愉快，注意放松心情，积极参加体育锻炼，多吃营养丰富易消化的食品，注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺性强的食物。