2019-06-12 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:今天才这样子的,感觉爬的时候,特别想发脾气,反正就是睡不着,眼睛一闭一放松,就感觉有东西在爬,如果起来转移注意力倒没有
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病情分析:
你好,考虑是过度紧张焦虑引起的不适。建议你放松心情,多参加户外运动,可出去爬爬山,打打球等,让身心完全放松,合理安排好学习和休息时间,积极培养兴趣爱好,多听听轻音乐,舒缓情绪,采取顺应自然的态度,多看书,努力学习各种文化知识,增强自信,积极锻炼身体,消除不良情绪。
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病情分析:
建议你去看精神科医生,做系统的诊疗、测评、检查,要做到早发现,早诊断,早治疗,有这种异常感觉要引起高度重视,但也不要过度紧张,去正规医院诊治就好
病情分析:
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如感觉增强,或受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯
我这几天晚上就是这两天晚上睡觉的时候睡到一两点的时候就醒来了,之后就没有睡意了,然后平时也不怎么动弹白天睡的时间比较长
建议调整心态,养成良好睡眠习惯
病情分析:
你好,主要是睡眠不好时感觉身体有东西爬,所以你会有脾气,正常情况下人不会有这种感觉,考虑有焦虑情绪引起躯体症状,所以你需要改善睡眠质量,平时放松心情锻炼身体,主要是减少焦虑情绪,改善睡眠。
病情分析:
如果是这种情况的话,建议你到医院检查一下,看看是不是感冒了,或者身体受到了什么疾病的困扰,出现的这种酸痒无力的表现
指导意见:
如果检查结果一切正常的话,就不要再过于紧张和焦虑了,可以平时多做做运动,尽量放松自己的情绪,多想一些开心的事,转移自己的注意力。