2019-06-12 1人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:我是一名颈椎病患者,不想去医院,在家怎么自己恢复。
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病情分析: 你好,这个年龄了,有颈椎病是很正常的,平时不要老低头,久坐也伤腰椎,多运动,坚持做颈椎操,做三个月就会有明显的效果,注意保暖,不要受凉,如果疼痛可以口服颈痛颗粒。
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