经常胡思乱想，脑子里很乱
2019-06-12 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：心情不好的时候就会胡思乱想，有时候还会想自残。晚上睡觉还会失眠
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你的情况，经常胡思乱想，脑子里很乱，有时候还想自残，考虑是自己经历精神刺激导致抑郁症，首先明确病因，把心里面压力倾诉出来，多和家人沟通交流，学会自我放松自己，自我调节心态，建议到医院心理科进行检查就诊。
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2022-11-07 14:13
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