一有心事就睡不着觉怎么办，心理难受到发慌
2019-06-12 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：失眠，多梦，心里难受，感觉处理不好人际关系，情商低，自己又喜欢钻牛角尖
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
心里有事，睡不着觉这个是大多数人都存在的问题。而失眠多梦之后又会引起相应的躯体不适，心脏也会受到影响，这也就是你睡不好觉，心难受的原因之一。至于你自己感觉不擅长与人沟通，处理不好人际关系，需要你进行自我的调整，凡事看淡，不用要求事事完美，顺其自然就好。
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2022-11-07 14:18
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