坐车的时候颠了一下，然后腰就一直疼

病情分析：
你好，根据你所述，开车时颠簸了一下整个人，颠了一下，然后腰就一直疼，您也没用其他药物治疗。

指导意见：
建议你去医院做一下腰部ct。排除腰间盘突出。这样就放心了，回家多养就好了，或者贴个膏药也可以

病情分析：
坐车颠簸一直导致腰疼痛，在有两种情况，种情况就是腰肌被扭伤了，更重的情况下，可能是脊震动是否有修上了，

指导意见：
建议，这两天应该是要多卧床休息，可以用冷敷，36小时以后可以用热敷，如果有持续性疼痛，没有缓解应该去医院里拍片检查。

病情分析：
这种情况需要去医院做个CT检查一下。看有没有腰椎间盘的脱出。根据检查结果，再对症治疗。

指导意见：
现在尽量少活动，最好去医院检查一下吧。一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。

病情分析：
你的情况是闪腰了，在腰部盖一层薄布，将拧干的热毛巾敷在患处，上面再加盖一层浸湿的热毛巾，以保持热度，每3分钟更换一次，每次持续热敷20-30分钟。

指导意见：
按摩，用双手手掌在脊柱两旁从上往下边揉边按，至臀部向下按摩至大腿下面、小腿后侧的肌群，按摩几次后用拇指按压最明显的痛点由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1-3分钟再缓慢放松，减轻压力，稍停片刻后，如此反复5-7次，再用拇指指尖按压痛处。