颈椎病怎么治疗好得快
2019-06-14 3人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：最近老是颈部、肩部特别疼，特别是晚上睡觉的时候不管躺什么姿势都难受，而且总觉得脖子很硬，跟落枕了似地，肩部肌肉很硬，又很疼。手臂甩动还会咯吱咯吱的响，脖子扭动也会响，用了颈椎顺古安玉贴后，没想到颈部和肩部都不疼了，买了一个疗程的，好了以后还需要注意些什么吗？
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满意答案
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- 倪军 主治医师
- 咨询：1884人
病情分析：
你好，很高兴为你解答疑惑，根据你所描述的情况。颈椎病的预防就是要避免长期的低头伏案，比如说看手机、看电脑、读书、看报等低头的动作不能时间过久，并且颈椎一定要注意保暖，避免受凉。在夜间睡觉的时候枕头不要过高，一般以自身的一拳高为准，并且要将枕头垫于后脑勺靠下的位置，这样就能够保持颈椎的正常生理曲度，避免颈椎的变直。
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2019-06-14 16:23
其他答案 (2)
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- 许锦兰 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，你可以去医院骨科进行就诊，如颈椎的CT，查看颈椎出现的神经压迫症状，平时养成良好的习惯，避免做低头族，条件允许可以去康复科进行理疗。
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2019-06-14 16:25
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- 张金宝 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你这情况首先考虑颈肩部综合症，如果贴了膏药后好转比较明显，那么建议你再用一个疗程看一看，平时睡觉要注意调整一个好姿势
指导意见：
根据你的情况，建议你平时注意保守颈椎，平时工作时不要长期低头伏案工作，适当休息和运动一下，睡觉时选用一款适合自己的枕头
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2019-06-14 16:23
颈椎病疾病百科
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现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
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第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
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