一到晚上就心情压抑，一到晚上就哭
2019-06-15 3人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：有快一个月，白天正常，但是经常想睡觉，做事提不起兴趣，一到晚上就开始难受，有时候白天也会莫名烦躁莫名的心情不好
满意答案
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，烦躁不安都是心里有纠结走势，比如说在学习成绩上，在与老师同学的人际关系上，在家庭问题上，在情感关系上等等，或者自己感到前途迷茫，没有明确的理想和目标，这种情况下，在你清醒的时候，就要一一的把这些事情理清楚，并作出具体行动的规划。只有这样，每天无论身体多累，心情都是放松的愉悦的，同时，要向身边优秀的人学习，努力学习文化课，加强他的身体发展爱好，与人交往等等。才能一步步的朝着自己的目标，去努力前行。如果觉得自己做不到的话，就请你找当地的心理咨询师，进行1对1的心理咨询，在老师的帮助下，平复自己的心情，回归到正常的学习生活状态
其他答案 (2)
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- 赵苏兰 二级心理咨询师
- 咨询：4930人
病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，你感觉到每到晚上到来的时候，你就心情非常压抑，经常哭泣，白天也越来越没有精神，提不起兴趣，一到晚上就会莫名的心情不好
指导意见：
你这种情况，如果不是因为具体的困扰造成的，那就有可能有些抑郁的倾向了，如果你需要的话，可以点击我的头像，我给你做一下心理测试和咨询。你也可以到医院的精神心理科去坐一下，面对面的检查，尽快确诊，及时治疗。
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- 张文宝 主治医师
- 咨询：28979人
病情分析：
我给你身体经常出现，莫名的烦躁，心理压抑的临床情况，考虑是气血不足，精神过度紧张等有关，建议通过补益气血获取获取，增强身体免疫的方法进行调理身体
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