最近三天起床走路的时候脚踝有点微痛，平常走路也有

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，看了你的描述，早晨起床走路的时候，脚踝出现微痛，由于睡觉时长时间一个姿势，关节有些僵硬，可以在床上活动活动，然后再下地行走，年龄大了，可以补些钙片，多吃一些含钙的食物，可以减轻症状

病情分析：
这种情况考虑是有踝部软组织损伤的情况存在，其发生一般和平常不合理的运动刺激是有关系的，主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在，一般通过影像学检查可以确诊

指导意见：
目前首先需要注意休息，不要太过劳累，另外需要配合口服洛索洛芬钠缓释片及外敷云南白药膏来进行治疗就可以的，平常注意身体保暖，避免受凉刺激

病情分析：
这种情况考虑足踝有点微痛常因为劳损有关，注意休息避免剧烈活动劳累，局部物理治疗，应用活血止痛药物

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，适当补钙，注意休息避免足踝剧烈运动劳累，局部热敷，按摩理疗，应用活血止痛贴膏