2019-06-16 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:睡眠浅,入睡困难。对声音敏感被吵醒后会心跳加速。中午吃完饭后会心跳加速。昨天晚上喝了一瓶安神补脑液,感觉大脑更加兴奋,神经不受控制。失眠了。请问这是什么原因
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病情分析: 目前你的表现是失眠症,存在入睡困难,睡眠比较浅,而且容易早醒,导致这种情况的原因很多,最常见的就是心里压力较大,身体缺乏锻炼!建议你及时调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼!实在不行可以服用佐匹克隆片睡前两片改善睡眠质量!
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