怎么保护半月板和韧带
2019-06-17 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：本人喜欢打球，一星期7天差不多都会打，体重偏重，蹲下时膝盖会响很多人声。
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满意答案
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- 邵丽 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，针对你的症状描述，这种情况建议你去医院进行检查，以明确你目前的健康状态，并在医生的指点下尽早的进行治疗和处理，平时一定要注意合理的进行饮食，保证营养均衡，并每天注意增加含钙物质高的食物摄入，在恢复期间不可以过度的活动。
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2019-06-17 02:11
其他答案 (1)
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- 刘运俭 主管护师
- 大屯煤电（集团）有限责任公司中心医院
病情分析：
体重偏重，你要减肥，减少对下肢的承重力，减少下蹲次数。
指导意见：
建议你活动的时候带上护膝，正常的，像你这个年龄不应该有响声的，拍张片子看看，口服点氨基酸葡萄糖片。
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2019-06-17 00:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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