想咨询下自己是不是得了抑郁症

病情分析：
您好，看到您的描述，分手有两个月了，一直情绪很压抑，身体也有很多的不舒服，这有些适应障碍。建议您及时的从中走出来，多出去走走跑跑步，通过身体的疲劳带动精神的放松，要多关注身边开心快乐的事情，多给自己一些积极向上的正能量。

病情分析：
你好，你是什么时候分手的，这些状态持续出现多久了呢，目前的这个状态确实是有些抑郁了，并且已经影响到你的生活了，这个时候建议到心理科看一下，并且也需要进行心理治疗了。

病情分析：
感觉到胸闷，气短，心悸。头晕。并且拉肚子，情绪波动比较大。难受想哭。等等，从你叙述的这些症状来看，主要是焦虑。同时伴随抑郁。

指导意见：
建议看心理医生做一段时间的调理，同时也要加强自我调节，比如关注生活当中开心美好的事情，更多的时间用来做自己喜欢的事情，而不是想过去不开心的那些事儿。不再为过去发生的事付出时间和精力情感。活在当下，活好当下。