想，咨询一下自己是不是得了抑郁症

病情分析：
你好！根据你的描述你快乐不起来，并且压抑很多情绪！这有可能是抑郁情绪，但不知道有这种情况多长时间了？作为37岁的你心智应该成熟了不少！

病情分析：
你好！请问你生活中经历了什么重大事件？使你受到了刺激或严重的伤害吗？抑郁症的特征是：持久性情绪低落，思维缓慢，语言动作较少迟缓，意志活动减少，兴趣下降，睡眠障碍，躯体不适，严重患者伴有消极意念和行为举动等。你的症状不是抑郁症，建议：放松心情，多做户外运动，去做线下心理咨询，及时疏导不良情绪，缓解你的症状。

病情分析：
长时间处于情绪低落状态，不排除有心理疾病的可能，但是具体病情需要进行相关检查和检验以及相应的心理量表测试才能明确。建议您可以前往正规医院精神心理科就诊，行相关检查和检验明确具体病情以后，积极给予相应的心理治疗。