抑郁症想咨询一下自己是不是病了

病情分析：
你现在是全职在家带孩子吗？其实做妈妈挺辛苦的，特别全职妈妈

指导意见：
你平时经常性和老公聊天谈心吗？现在这样应该是很久以来积的怨气，一直没有途径好好发泄，建议你换个环境，可以旅游，和家人谈谈心分担一些，做份喜欢的工作

病情分析：
你好，从心理问题的反馈来看，目前存在情绪失控的表现，考虑是长期的压抑，这种负面的情绪得不到及时的释放，而有一些歇斯底里的特征。平常心去面对，保持乐观，学会倾诉和释放，可以在运动中挥洒自己的郁闷，可以在倾诉中寻找情感的共鸣，也可以在日记中记录下自己的心路历程，学会表达学会释放，善待自己，宽容他人，对孩子保持一些耐心，静待花开，祝你健康。