与人相处时，紧张不知所错，
2019-06-18 2人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：与人相处时，紧张不知所措，产生逃避心理，怎么办？
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满意答案
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位男生从你描述的状况来看的话，这是比较典型的社交恐怖症，基本上可以推断在你从小长大的过程当中没有掌握与人相处的技巧，可能受到的批评指责严格要求多，受到的表扬肯定鼓励少，没有建立起自己的自信感和自尊感，这种情况下最好的办法是找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，帮助你找到问题产生的原因和解决的途径，能够增强自信，恢复到与人正常交往的状态
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2019-06-18 00:26
其他答案 (1)
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- 崔俊兰 二级心理咨询师
- 咨询：12483人
病情分析：
你好，与人相处时，紧张不知所措，可能是有些社交恐惧，跟你的经历有关系的，建议不要回避，虽然紧张，但是照样去交往，慢慢的会有改善睡眠的，必要时来快速问医生平台或者去当地的心理咨询机构，跟咨询师互动，可以更好的帮到你
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2019-06-18 02:02
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