特别容易焦虑有点自闭情绪起伏大

病情分析：
考虑你目前这种情况有可能是自身的情绪过度的压抑，所造成的情绪没有得到良好的宣泄。

指导意见：
建议你目前需要多注意运动锻炼，通过运动去释放你的内在情绪，特别是到空旷的地方去运动，尽量保持自己情绪的愉悦，减少环境的应激源，如果自我调整无效的话，是需要做心理疏导的。

病情分析：
你好！姑娘，你自己感到压力不大，可你的身体告诉你，它很疲惫，焦虑，一点小事都承受不住了，快要崩溃了，放过我吧！

指导意见：
姑娘，给自己减减压吧！放松一下，该休息的时候，让“工作”去远一点，彻底放空自己，好好吃饭，好好睡觉，这样才能更好的做事情。