上台紧张喝酒可以缓解？
2019-06-18 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：上台发言紧张喝酒可以缓解吗？在上台前喝一点酒是否可以？
白酒还是啤酒
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
有句话说的好酒壮人胆。所以喝酒是可以缓解人的紧张情绪的，但一定要适量不要喝的太多，以免醉酒。建议您平时要加强锻炼，发言前多熟悉发言稿，加强自信心的锻炼，可以逐步克服这种紧张心理的，可以喝少量的白酒。
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2022-08-26 19:43
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