每次连续坐几小时就头颈痛

病情分析：
你好，根据你的病情描述，考虑是颈椎病导致的症状，颈椎病人在体位改变时，可压迫到交感神经和椎动脉，脑部血管调节功能因此变差，而出现头晕、肩颈部麻木、疼痛等症状。建议避免长期低头伏案工作，避免久站久坐劳累，枕头不易过高，避免着凉。脑部疾病大多伴有恶心呕吐、视物旋转、耳鸣、听力下降等其它症状。

病情分析：
像你目前这种情况，如果是头部没有问题的话，有可能是颈椎病引起的。平时主要是应当注意以下几点1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎，时刻注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。3、劳逸结合，适当休息。颈椎长期固定在一个方位，会影响颈椎供血不足，要适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。

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病情分析：
你好，根据你的描述，脑部疾病的可能性不大，考虑还是由于颈椎病引起，尤其你又久坐不动。建议你做一会要起来运动一下，避免长时间低头看电脑和手机。平日多运动锻炼，可用热毛巾和热水袋局部外敷颈椎处，饮食调理宜多食高蛋白高钙食物，如：鱼、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类，另外多吃新鲜蔬菜水果。