过度紧张会怎么样求解，

病情分析：
一个人如果经常处于紧张状态会损害皮肤健康，面部皮肤会出现程度不同的发紫、发灰、发黑，易出现干燥、萎缩、起皱、疏松、枯黄、失去光泽等现象。经常紧张会导致皮肤抵抗力降低，容易被病菌、病毒、寄生虫等感染，还容易发生皮炎或湿疹。经常紧张会引起食欲退减，头发容易变细、变硬，容易折断、脱落及早生白发，还会导致指甲生长缓慢，变得脆弱、变形，容易折断。长期的紧张状态对全身健康都会造成危害，包括许多慢性疼痛性综合症、肥胖、哮喘、糖尿病、消化道功能紊乱、传染病、精神异常、皮肤溃疡、功能性头痛、慢性阻塞性肺病、冠心病、变态反应等。所以，在现代快节奏的生活中要学会放松，学会休息，适当闲暇，避免精力过分消耗，自觉地消除精神过度紧张，才于身心健康有利。

病情分析：
你好，根据你的描述:你这个年龄如果没有先天性心脏病或者是心肌炎的病史,身体的脏器功能都很好，身体健康是设有大碍的，.所以你没有必要那么大的思想压力,你现在这种情况都有点焦虑，建议你放松心情，不要有压力，保持乐观的心态，积极面对生活。

病情分析：
长时间的过度紧张会对人体造成伤害，但致死亡的可能性不是很大。

指导意见：
我们的人体是一个复杂的调节系统，当人过度紧张时出现血压增高，血管收缩，心跳加快等情况。但随着心情放松，这些情况都会逐渐的恢复正常，因此请你不要太担心