最近老是失眠睡不着多汗

病情分析：
最近失眠多汗，将近有半个月的时间，而且睡着了之后也容易惊醒和多梦，这让你感觉到精神疲乏，有一些不知所措。人身躯体方面感觉到非常的不舒适。

指导意见：
失眠多汗，首先要考虑就是气血亏损，身体虚弱，那么这种情况是不是平时太过于劳累，或者是在饮食营养方面没有更好的营养摄入，要做好更多的规律方面的修养，而且适当的用中药进行调幅。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，28岁，男，您所述的情况考虑身体体质虚弱的可能，也不排除其他的可能，包括心理因素或其他躯体因素，以及外界因素的影响。

指导意见：
建议您先到正规医院检查一下身体，确诊是否存在明显躯体异常，若有，按照科学的医学方法调理即可；若没有，可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼。