2019-06-25 3人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:感觉一切都没有意思,整天都宅在家里!除了休息就是玩手机
满意答案
病情分析:
现在还年轻,大好时光不能白白浪费,应该规划近期生活目标,先制定生活计划,比如今天收拾家务,中午要做什么好吃的饭菜?哪一天要出去旅游?适当的体育锻炼,交几个知心的朋友。
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病情分析:
你好,27岁正是女孩青春年龄,如果有时间的话,可以出去旅游,约会,或者是和朋友聚餐,唱歌,看电影,其实有很多娱乐的项目,只是自己小不想动,如果总是待在家里的话,一般也就是休息玩手机,所以不是心理有问题,而是每个人都是这种情况,只要你走出去,或者适当的改变一下就可以了。
病情分析:
根据你的情况来看,你是沉迷于手机游戏里了,所谓的手机控
指导意见:
建议你不要过于紧张放松心情,不要沉迷于手机,多出去,溜达跑步转移注意力,长时间玩手机对眼睛不好,浑身无力,注意劳逸结合