很喜欢喝纯牛奶，一天和4盒250毫升的牛奶好吗
2019-06-25 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：很喜欢喝纯牛奶，一天和4盒250毫升的牛奶好吗？会不会太多，牛奶喝多了有什么坏处？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
成年人一般每天可以喝250~300毫升左右的牛奶，这样不但不会造成健康损害还可以帮助养生。
指导意见：
喝牛奶太多的话，很容易导致血管疾病的发生。使人身体产生酸胀气，容易出现肠胃不适。不空腹喝牛奶。包装的牛奶一旦开封之后都不能久放。牛奶饮用前不能进行高温加热等。
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