学生晚上睡不着是什么原因

病情分析：
你好，也许你想事太多导致的睡眠困难，也许与学习的压力有关系，你需要放松心情。尽量的清空你的思想，静静的不要乱想。

指导意见：
平时注意锻炼身体，增强自身的抵抗力，如果一直入睡困难的话，你可以用营养植物神经的药物。放松身心，不要思虑太多，平时注意好好的学习。

病情分析：
青春期女孩，比较敏感，对人对事的看法常常从自己出发，对环境感觉细腻。从描述看自己常会跳出自己看自己，检视感强。思虑过多引起的症状。

指导意见：
1试想有时想的多了，于事无补，不如不想。2如果有事可以偿试与父母老师倾诉，心里不留事。3该睡就睡，保持好的生活节律是健康的基本保证。4认同现实，所有的恐惧都是想出来的，并不真实存在。5多运动，多交友。