乳房痛乳腺增生有多年了

病情分析：
半年查一次，良性病变，彩超明确病因，定期彩超检查，考虑为乳腺增生可能性大，发育期女性常见的正常病变，不需过于担心，不需吃药，若有疼痛可桂枝茯苓胶囊对症治疗

病情分析：
乳腺增生III级，乳腺增生在女性疾病中很常见，是由于内分泌紊乱引起的，而乳腺增生3级是良性的，典型症状是乳腺以及乳头疼痛。一般癌变的可能性不是很大，只要改善生活方式、情绪，并定期复查

指导意见：
举措建议1，放松心情，避免做过度劳累的工作。2，少食辛辣，生冷的食物。3，选择宽松，舒适的文胸。4，按时到正规医院复查。