2019-06-29 5人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:睡得越早醒得越迟睡得越迟醒得越早经常犯困有事会不经意发呆
满意答案
病情分析:
正常人每天8小时的睡眠就可以保持饱满的精神状态,如果总也犯困,可能是脑供血不足所引起的,一些肝病的患者也会出现全身疲劳的现象,建议到医院进行系统的检查,看是否存在贫血的现象,最好是明确诊断以后再进行有针对性的治疗。
其他答案 (4)
病情分析:
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。三是睡眠习惯的改变。建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯。严重者建议及时就诊
病情分析:
你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,睡得越早,醒得越迟,睡得越迟,醒得越早,这只是你的一个习惯问题,而不符合常人的规律。
指导意见:
习惯久了就成了自然,所以要经常暗示自己每天要睡够七八个小时,一般晚上10:00睡觉就可以了,或者11:00不需要太早,也不需要太晚。不经意的发呆还是自己有心事造成的,比如说对自己的学习成绩不满意,对前途感到迷茫,或者人际关系不顺畅等等,都需要你在清醒的时候一一的打理清楚
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑是植物神经功能紊乱导致的,植物神经功能紊乱,患者会出现情绪不稳,烦躁焦虑,失眠,头晕等症状。
指导意见:
建议你去医院看看中医,中医可以辩证治疗,平时多锻炼身体,增强体质,身体好了自然睡眠就好了,加强营养,白天尽量少睡,把时间留到晚上睡。
病情分析:
你好,你经常犯困睡不着觉晚上失眠,这种情况可能是因为过于疲劳,精神紧张,学习压力比较大而造成的,也可能是贫血,颈椎病,血压低引起的脑供血不足导致的。
指导意见:
建议你平时注意作息规律,保证充足的睡眠时间质量,避免过于疲劳,有事多与家人朋友沟通,保持心情舒畅,适当运动,锻炼身体。饮食清淡,避免辛辣刺激性油腻食物,必要时去医院神经内科诊治,愿你健康。