减肥期间可以吃两个鸡蛋吗

病情分析：
你好，你的情况是正在进行减肥，这种情况考虑你一天最好吃一个鸡蛋就可以了，这样可以满足身体的营养需求。

指导意见：
建议你一日三餐规律进食，晚餐少吃，年龄还小，不建议你节食，避免进食油腻高脂肪食物，不吃零食不喝碳酸饮料，同时注意加强体育锻炼减轻体重。

病情分析：
你好，可以吃的，一天一个鸡蛋就可以，你年龄小正是长身体的时候，建议不要节食，保持正常进餐维持基础代谢。

指导意见：
建议:平时能注意少吃油腻，高热量食物，多吃一些新鲜蔬菜水果，同时要坚持每天运动。每天运动至少为一个小时，如慢步、走路、游泳、骑车、仰卧起坐都可以。