总是强迫自己想事情一到晚上就心慌难受
2019-06-30 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：总是强迫自己想事情一到晚上就心慌难受胡思乱想没有食欲记忆力下降体重下降
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
以描述的情况来看，有一定的强迫思维。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有感。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力。学会管理和控制情绪，保持情绪稳定。改变认知的偏离，转移注意力做自己该做的事情。适度锻炼，合理饮食，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。
投诉
2022-11-09 11:37
心慌症状百科
心悸(palpitation)指...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识