2019-07-01 9人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:失眠有7个月了,一直靠吃安眠药睡觉,现身体已经出现问题了,头脑几天不睡头脑也没有睡意的,是怎么啦?心跳快,尿频厉害,记忆力下降,怎么治
满意答案
病情分析:
根据你的描述,你目前身体的症状多考虑是由于长期睡眠不足、休息不好、精神压力较大所导致的。
指导意见:
针对这种情况,建议你就诊于正规医院的神经内科,经检查后在医生的指导下开一些调节神经的药物服用,来帮助改善目前的状态。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,避免过于疲劳,不要食用兴奋性、刺激性和不易消化的食物。晚上入睡前不要思虑过多,避免负面情绪出现,可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助入睡。
其他答案 (8)
病情分析:
30岁青年女子,持续失眠7个月,依靠安眠药才能睡觉,同时伴有心跳加快、尿频、记忆力下降等,考虑这些很可能都是焦虑、紧张、恐惧等负面情绪伴随的躯体化症状
指导意见:
负面情绪状态下会伴有一系列症状,如身体任何部位无力、酸痛,震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。但这些症状并不是生理疾病引起的,是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询,排解负面情绪的同时,躯体化症状也会缓解、消失。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,热水泡脚、做头部按摩,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于加快进入睡眠。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善
病情分析:
根据你身体出现失眠,等临床表现情况伴有记忆力减退,考虑是气血不足,神经衰弱等因素有关出现的综合性表现情况。
指导意见:
当身体出现失眠记忆力减退的情况,建议到医院进行相关检查以后通过镇静安神营养神经等方面进行综合性调理和治疗,注意饮食和休息规律
病情分析:
有可能是神经衰弱、植物神经紊乱导致的,可以去医院神经内科检查一下,然后对症用药治疗,让自己放松下来。
指导意见:
平时要多去放松,可以做些自己喜欢的事情,保持心情愉快。每天留出时间来锻炼身体,运动的同时也是宣泄的过程,压力要适时的释放。
病情分析:
你失眠已经7个月了,一直靠吃失眠安眠药治疗。现在头脑几天不睡也没睡意,心跳快,尿频厉害,记忆力下降,这种情况有可能是精神心理因素引起的。看起来像是焦虑症的躯体化反应。
指导意见:
你这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查。很可能需要吃些抗焦虑药,并接受心理疏导。中医饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。