2019-07-01 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:从小学到现在吃东西都很规律,有时候比别人吃的还多,就是胖不了怎么办,身高178,体重104斤。
满意答案
病情分析:
您好,看过您描述的情况,您应该是由于胃肠道的消化和吸收有问题,造成您体内的营养物质不能被吸收,您才会偏瘦。建议您先去医院对您的胃肠道做个检查,在日常生活中多吃些养胃的食物,如羊肉狗肉等温热的食物,多喝点粥有助于消化,您会好起来的
听别人说吃那些胶原蛋白可以增肥是真的吗,或者吃钙片
没有科学依据
其他答案 (3)
病情分析:
你好,这种情况可以来查个甲功,也可能是天生就是瘦体质的
指导意见:
建议您最好是平时监测体重变化,注意这段时间保证营养的摄入,多吃高蛋白高热量食物多吃含钙高的
病情分析:
你好像你说的这种情况,吃东西挺好的,但是体重一直不增大,多是胃肠功能问题。
指导意见:
胃肠吸收不好的情况下,建议每次进餐不宜太多,可以实行少量多餐制,在三餐之间适当加两次点,其次,进食高蛋白高营养的食物,可以多进食牛肉,羊肉,鸡蛋,牛奶等。尽量避免进食生冷刺激性食物,不宜喝浓茶跟咖啡。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述吃不胖的问题
指导意见:
你好,根据你的年龄正处于青春发育成长期,建议你合理营养均衡饮食,适量补充蛋白质类如瘦肉牛奶鸡蛋鱼等,补充蔬菜水果类,多吃面食,少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,保证充足的睡眠,适当加餐,积极锻炼身体,健康就好。