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脾胃虚寒，湿气重，宫寒

2019-07-01 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：平时睡不好，头发容易油易脱落，白天没什么精神，大便粘稠不成型，月经不调，月经少时间长，请问我除了吃中药剂调理平时还能吃什么调理

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，除了吃中药之后，你可以通过食物进行补充治疗，你可以多吃一些薏米，可以用薏米，用锅炒熟后泡水喝帮助去湿，体内的湿寒去掉了就没有问题。是不要吃一些寒凉刺激的食物

投诉 2019-07-01 23:07

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述考虑您是体虚引起的。需慢慢调养，提倡高蛋白质，高维生素，低糖低脂肪饮食，少吃动物性脂肪，甜食。
指导意见：

指导意见：
指导意见：

您还是需要慢慢调养的平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！

投诉 2019-07-01 22:54

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