每天感觉没精神反应迟钝

病情分析：
首先你这种情况应该先到医院检查一下，看看自己的身体状况如何。如果身体没问题的话，可能就要反映到自己的情绪的问题了。

指导意见：
平时多做做运动，多想些开心的事，尽量让自己放松下来，这样有助于调节好自身的情绪，缓解自己的紧张感，也能促进自己的睡眠质量，睡眠质量提高很多的身体症状就会减轻。

病情分析：
你的症状表现一方面考虑可能是存在营养不良或者贫血以及免疫功能低下的情况，另一方面，也不排除有抑郁或者神经衰弱的可能。

指导意见：
建议你去当地正规医院内分泌代谢科做一下血糖、血常规以及人体激素和免疫指标等相关检查，同时建议心理科做一下心理测评等相关检查，以明确病情性质和严重程度，并根据病情需要在医生指导下做相应的治疗和处理。

病情分析：
你好！根据你的描述，感觉你是极度劳累或者熬夜睡眠不足引起的，如果是你玩游戏着迷或者是手淫成瘾等情况，也会有你描述的状况。

指导意见：
休息放松，禁止熬夜，身体告诉你它承受不住了，透支太厉害了，需要休息休养，你要适当的让自己运动一下，生命在于运动，做了你就会有体会。

病情分析：
本患者的这一现象是因为睡眠质量不好引起的，多梦或浅睡眠是睡眠不好的一种表现，针对这一情况，应当提高睡眠质量，这样才能恢复正常。