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晚上睡眠不好，容易惊醒，做噩梦就一直睡不着

2019-07-02 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：晚上睡眠不好，容易惊醒，做噩梦就一直睡不着，晚上脸有点热，身上没力爱出汗，一运动就满头大汗后背也是湿漉漉的

满意答案

病情分析：
第一孩子新陈代谢快，容易出汗，如果仅是睡觉后半个小时左右出汗，正常，不用处理，如果一直出汗，考虑缺钙，看孩子是否缺钙，及时补充！可以检查骨密度看看缺钙情况

投诉 追问 2019-07-02 10:44

2019-07-02患者追问

我不是孩子我今年20岁了医生

2019-07-02医生回复：

年轻人，新城代谢快！一般考虑缺钙

其他答案 (2)

病情分析：
去医院做一个骨密度测定，排除缺钙。查血生化，血常规，乙肝五项如果查体结果正常，下一步就加强营养，按时睡觉，每天保证7小时睡眠，晚上7点后不吃东西，睡前少喝水。

投诉 2019-07-02 11:20

病情分析：
您好，您睡眠不好，易惊醒，爱出汗，这种情况注意是否过于疲劳，是否压力过大，是否营养均衡，建议化验血常规，甲状腺功能，维生素D及微量元素检查看有无异常，注意休息，避免熬夜，睡前避免过度玩耍。

投诉 2019-07-02 11:22

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