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我弟弟想要长高还能长吗？

2019-07-02 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：我弟弟想要长高，补什么钙好？要搭配维生素D3吗？

满意答案

病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等有关。

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，多吃些含钙高的食物，可以口服点钙剂，可以去医院拍个X光线检查看下骨骺是否闭合。

投诉 追问 2019-07-02 21:28

2019-07-02患者追问

钙剂有推荐吗？要搭配维生素D3吗？

2019-07-03医生回复：

您好，可以口服碳酸钙D3咀嚼片。

其他答案 (2)

病情分析：
建议到当地三级甲等医院做骨龄片，看骨缝是否闭合，骨缝没有闭合的话，晚9点之前睡眠多运动有利生长激素的分泌，多吃含钙的食品有利于长个。

投诉 2019-07-02 21:39

病情分析：
您好！身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素有关。可以多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物。

指导意见：
建议去医院拍个骨龄片，如果骨骺线没有闭合，还能长高，建议多运动运动锻炼身体，如跑步，打球，跳绳等，保证充足的睡眠不熬夜。

投诉 追问 2019-07-02 21:28

2019-07-02患者追问

有钙推荐吗？要搭配维生素D3吗？

2019-07-02医生回复：

您好！如果是21岁了，还是建议多运动锻炼身体

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