做完腹肌撕裂者胃部痛和胸下面一点两边痛

病情分析：
这种情况有多长时间了？得注意及时的进行身体的检查调理的。避免病情的加重。

指导意见：
一般的话是因为局部的损伤导致的这种情况的话，可以休息一下，必要的话进行检查的，明确具体的病因的。

病情分析：
你好，根据你的情况可知做好腹部训练，胃部和胸下两边疼，考虑是肌肉疼痛。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，可以局部温盐水毛巾热敷，或是用暖手宝暖暖，适当活动，也可以外用红花油，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不好转，最好到医院看看，希望能帮助你。