2019-07-04 5人回答
性别:男年龄:11岁
健康咨询描述:儿子在今年三月底出现过睡眠障碍,症见入睡困难,早上醒不倒。可能是小升初学习压力大了,也可能跟我高一时得抑郁症失眠有关,他也出现了轻度失眠。据我观察,他的神经系统是比较脆弱的,不能抗压,也禁不起兴奋。昨天拼了一千片的纸质拼图,晚上大脑就兴奋,用了五十分钟左右才入睡。如果他去运动一下要好些,但不可能天天运动。暑假来临后,失眠有很大好转,以前有吃中成药,现在什么药都没吃,还是禁不起兴奋。想问用脑兴奋后,怎样快速入睡?像儿子这种情况,初中用脑会更兴奋,怎样保证他到初中睡眠充足?
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病情分析:
建议孩子白天适当的放松,这样晚上就不会太兴奋,白天不要受到特别的刺激,另外每天每晚睡觉前饮用热牛奶250毫升,以及用温水泡脚,都能够起到促进睡眠的作用。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的主诉,可以给宝宝吃点健脑补肾丸的中药调理一下。
指导意见:
建议给宝宝养成良好的生活习惯,按时睡觉,睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,有助于入睡,睡前不要过度兴奋,不要喝刺激性的饮料。
哪里去买健脑补肾丸,我给他用过归脾丸,可以吗?但是孩子不怎么愿意吃药,他认为自己没什么大不了。
你好,归脾丸也可以的,也具有镇静安神,助睡眠的作用。让他每天定时上床睡觉,慢慢就形成规律了。
病情分析:
你好,这种情况最好是来医院精神科检查一下,药物治疗的同时配合心理疗法
指导意见:
建议您平时让孩子多注意脑部的休息,不要用脑过度,可以适当吃一些补脑的产品进行治疗
吃什么补脑的产品呢?川医精神科给他看过,也认为他没有什么,让他注意生活调整,他们认为是我过度焦虑了。但我自己不这么乐观,我认为孩子的神经系统是比较脆弱的,禁不起压力和兴奋。
你好,平时可以通过食补,多吃核桃这些对于大脑有帮助,注意规律生活,调节好心态
病情分析:
根据你说的情况分析,孩子有可能是有点神经衰弱引起的,也有可能是神经系统发育不完善的原因。
指导意见:
建议注意生活规律,按时休息,睡觉前不玩刺激性游戏,不喝浓茶咖啡可乐等,可以用中药调理一下,也可以口服养血安神片。
中药调理是指汤剂还是中成药?
如果能喝汤药最好,不能的话可以用中成药,最好去医院检查一下。
病情分析:
睡眠障碍,常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起
指导意见:
患此病后首先要解除上述原因,重新调整学习和生活。针对您在对孩子的描述当中所提到的问题,尽量避免过度兴奋,晚上早点休息,适当给予调节植物神经的药物,也可中药调理,可以及时到当地的正规医疗机构早做检查早治疗。
植物性神经的药指什么呢?是谷维素吗?中药调理是指汤剂还是中成药?川医二门诊早就给他看过了,认为他没有焦虑和抑郁,没啥大问题。但我注意到他神经系统是比较脆弱的。
失眠是比较困扰的一种症状,安神补脑液试一试,看有没有效果,里面有一些中成药的成分,可以帮助改善轻度的失眠,比如一些轻微的慢性失眠,可能会有一些帮助。但如果确实是比较严重的,长期的慢性失眠,可能效果不一定很好,应该寻求专业医生的帮助,进行一些睡眠健康的教育以及睡眠药物的调整,可能达到比较理想的效果。