医生，关于我心理的一些问题

病情分析：
考虑你目前这种情况是自身的安全感非常的缺失，内在不够强大，所以你恐惧担忧的事情非常的多。

指导意见：
建议目前这种情况也需要对你的安全感做一下添加，安全感的主要来源其实是陪伴，最主要是家里人的陪伴，这种情况下，最好是能够做一对一的心理治疗。

病情分析：
看了你的叙述，感觉是对没有发生的事情的担心。是不是感觉对未来没有掌控感，所以会产生负面情绪。可以看看我们究竟担心什么。

指导意见：
是感觉对于未来的不确定的担心，其实对于未来发生了什么事情谁也不知道，这种不确定性才使得生活充满好奇，可以让我们有选择，有掌控感。