每天睡觉睡到四五点钟就睡醒了
2019-07-05 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：你好我每天睡到四五点钟就自然醒了然后有时候能睡得着有时候就再也睡不着了请问这跟轻度抑郁症有关系吗
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
引起失眠的原因很多。一方面与精神与心理因素有关。例如受不良情绪的影响。也鉴于某些精神心理疾病。另一方面也与躯体因素有关。三是睡眠习惯的改变。建议保持平常心态，多参与户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
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2022-09-28 08:45
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