白天很累没精神，早上睡不醒

病情分析：
你白天感觉很累，没精神，早上睡不醒，这种状态已经持续一年的时间了。可能是睡眠质量不好造成的。你晚上也经常熬夜，这就会造成白天精神状态差。

指导意见：
你这样的情况是需要到医院神经内科或精神心理科检查治疗的，医生会让你做血常规尿常规检查，有可能需要做脑部检查，排除是否是大脑供血不足。很可能需要吃些药物调整，并注意养成有规律的饮食睡眠习惯。

病情分析：
看起来你是因为长时间熬夜睡眠不足所造成的肾虚体虚。经常熬夜，睡眠不足的话，会对人的身体和心理造成影响。

指导意见：
养成有规律的饮食，睡眠习惯是很重要的。研究表明晚上10点之前睡觉质量最好，最迟不超过晚上11点。你也可以去看中医内科医生，吃些中药调理。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑是由于晚上不能按时入睡，身心得不到很好的休息，白天就会感到没精神。特别是早上一醒来就有疲感。

指导意见：
建议首先要生活规律，不要打乱正常的生物钟，晚上十点左右睡觉，早上六点左右起床，并且睡前不看手机。做到晚饭后适当的户外运动锻炼，保持良好的心态。您这种情况已一年了，建议口服一段时间的安神补脑液调理下，最好不用西药，用长了易成瘾。祝安好！

病情分析：
你说的情况考虑可能是肾虚和气血虚引起的不适症状，一般是由于熬夜劳累等因素引起的。建议你平时保持心情愉快，忌熬夜劳累。