下午6点的时候吃了个叉烧饭和一碗牛肉粥

病情分析：
建议最好化验一个大便常规，看大便里面有无白细胞，对症用药。

指导意见：
如果大便里面有白细胞，建议及时抗炎治疗，如果没有白细胞，建议补充肠道益生菌，注意补充肠道益生菌最好温水送服。

病情分析：
根据你描述的情况来看，吃完东西后有呕吐腹泻的情况，考虑是食物中毒。

指导意见：
或者是饮食不当导致的急性肠胃炎，你可以喝点藿香正气液，如果症状加重的话，就需要去医院输液治疗了，多喝水。