肩膀酸疼僵硬最近肩膀老是酸酸的没力

病情分析：
您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查。

病情分析：
你好！引起这种情况的原因较多，如颈椎疾病的原因、局部睡觉姿势的原因、关节炎、局部劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、必要时椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。

病情分析：
你好，根据你的情况可知右侧肩膀疼痛，考虑是受凉引起的，可以适当治疗。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，适当活动，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，希望能帮助你。

病情分析：
你好：你这个年龄段的肩膀酸痛常见于肌肉劳损，多是由于不良姿势导致的。

指导意见：
肩膀酸痛可通过热敷、理疗、按摩或贴敷膏药等方式缓解。生活中应避免长时间低头或久坐不动，每隔一段时间活动活动。