精神一直很差，胃口不是很好
2019-07-07 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：就一直很没精神，然后就也没什么胃口，不想吃东西，特别是主食
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满意答案
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- 陈磊 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
您需要去医院做个详细的检查，确诊一下病因，如果是没有胃口，也许是由于胃部炎症所引起的，在日常生活当中要注意饮食调理，不要吃过于油腻的食物，要吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果。
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追问 2019-07-07 10:20
2019-07-07患者追问
应该少吃那些东西呢
2019-07-07医生回复：
可以吃牛羊肉，多喝牛奶酸奶，多吃新鲜蔬菜水果，不要经常吃辛辣刺激性的食物。
2019-07-07患者追问
冰棒那些可以吃吧
2019-07-07医生回复：
不可以吃冰棒
2019-07-07患者追问
冷辣刺激性食物都不可以吃对吧
2019-07-07医生回复：
对的，不要吃生冷硬的食物
2019-07-07患者追问
好的，谢谢
2019-07-07医生回复：
不用客气的
其他答案 (2)
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- 张久维 主治医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
精神一直很差，首先要寻找原因是否身边出现了一些不良的事件导致的，如果没有诱因，建议去医院做一个血常规，以及大生化的检查，看看有没有贫血，肝功有没有问题？
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2019-07-07 10:18
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- 孟祥志 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
像目前您这个年龄首先要做到，第一参加户外活动和体育锻炼，增加您的体力消耗。第二在饮食上要多样化，要少吃多餐，第三一定要规律的饮食。第四，必须要定期吃一些水果。
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追问 2019-07-07 10:14
2019-07-07患者追问
我是学生，也是体育专业生，体育锻炼有，饮食方面要怎么做才好
2019-07-07医生回复：
你的胃口不好，即便是锻炼，营养跟不上也不行的。
2019-07-07患者追问
可胃口确实很不好
2019-07-07医生回复：
所以您要锻炼的同时在饮食上多样化，要少吃多餐一次，不要吃的太多。
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