，泪点突然很低，担心抑郁症加重

病情分析：

你好，看了你的描述，你的情况可能是有压抑的情绪。如果是被确诊的轻微的抑郁症，可以通过自己的调整，就可以治愈的。有必要的话也可以做一下心理咨询。

指导意见：
建议平时要多与人沟通交流，释放心中的压力，烦恼以及不良的情绪，比如今天能到这个平台上来互动，对你来说也是一种很好的释放的方式。积极锻炼身体，增强体质，养成锻炼身体的习惯。多做户外运动，多参加集体活动。遇到事情多想好的积极的一面。

病情分析：
单纯根据你的描述，无法准确判断你目前的情况具体是什么程度，但是这种状态确实存在抑郁症的倾向。这与你的性格因素、环境影响以及外界不良事件的刺激等都有一定的关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，平时不要给自己太大的精神压力，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。在负面情绪出现时，可以通过一些健康的方式来调节情绪、缓解压力。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。